～格闘技、はじめの一歩～
BLOWSは格闘技を"生涯スポーツ"として
多くの方に学んでいただきたいと考えています
～格闘技で強く美しく～
男性だけでなく女性のフィットネス会員から
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～プロアマ選手育成～
現役プロ選手や世界チャンピオンのコーチが
あなたの夢をサポートします
| 10:00 | OPEN | |
|---|---|---|
| [10:30-11:30] 総合格闘技ビギナー |
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| 11:00 | MMA BEGINNER | |
| [11:30-12:30] 総合格闘技アドバンス |
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| 12:00 | MMA ADVANCE | |
| 13:00 | ||
| 14:00 | [14:00-14:45] キックボクシングビギナー KICK BOXING BEGINNER |
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| [14:45-15:30] | ||
| 15:00 | キックボクシングオールレベル KICK BOXING ALL LEVEL |
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| 16:00 | ||
| 17:00 | ||
| 18:00 | [18:00-18:45] キックボクシングビギナー KICK BOXING BEGINNER |
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| [18:45-20:00] | ||
| 19:00 | キックボクシング オールレベル |
|
| KICK BOXING ALL LEVEL | [19:30-20:30] グラップリング |
|
| 20:00 | オールレベル GRAPPLING ALL LEVEL |
|
| [20:30-22:00] | [20:30-22:00] | |
| 21:00 | キックボクシング アドバンス KICK BOXING ADVANCE |
グラップリング&BJJ スパーリング GRAPPLING & BJJ SPARRING |
| 22:00 | ||
| [22:30]CLOSE | ||
| 10:00 | OPEN | |
|---|---|---|
| [10:30-11:30] ブラジリアン柔術ビギナー |
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| 11:00 | BJJ BEGINNER | |
| [11:30-12:30] ブラジリアン柔術アドバンス |
||
| 12:00 | BJJ ADVANCE | |
| 13:00 | ||
| 14:00 | [14:00-15:30] グラップリングスパーリングアドバンス GRAPPLING SPARRING ADVANCE |
|
| 15:00 | ||
| 16:00 | ||
| 17:00 | ||
| 18:00 | [18:00-18:45] 総合格闘技ビギナー MMA BEGINNER |
|
| [18:45-19:30] | ||
| 19:00 | 総合格闘技オールレベル MMA ALL LEVEL |
|
| [19:30-20:30]キックボクシングビギナー | [19:30-20:30] レディースキック |
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| 20:00 | KICKBOXING BEGINNER |
KICK BOXING WOMAN ONLY |
| [20:30-22:00] | [20:30-22:00] | |
| 21:00 | グラップリング&BJJ スパーリング GRAPPLING & BJJ SPARRING |
ブラジリアン柔術 オールレベル BJJ ALL LEVEL |
| 22:00 | ||
| [22:30]CLOSE | ||
| 10:00 | OPEN | |
|---|---|---|
| [10:30-11:30] 総合格闘技ビギナー |
||
| 11:00 | MMA BEGINNER | |
| [11:30-12:30] 総合格闘技アドバンス |
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| 12:00 | MMA ADVANCE | |
| 13:00 | ||
| 14:00 | [14:00-14:45] キックボクシングビギナー KICK BOXING BEGINNER |
|
| [14:45-15:30] | ||
| 15:00 | キックボクシングオールレベル KICK BOXING ALL LEVEL |
|
| 16:00 | ||
| 17:00 | ||
| 18:00 | [18:00-18:45] キックボクシングビギナー KICK BOXING BEGINNER |
|
| [18:45-20:00] | ||
| 19:00 | キックボクシング オールレベル |
|
| KICK BOXING ALL LEVEL | [19:30-20:30] ブラジリアン柔術 オールレベル |
|
| 20:00 | BJJ ALL LEVEL | |
| [20:15-22:00] | ||
| MMA 選手練習 MMA PRO PRACTICE |
[20:30-22:00] ブラジリアン柔術 スパーリング |
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| 21:00 | BJJ SPARRING | |
| 22:00 | ||
| [22:30]CLOSE | ||
| 10:00 | OPEN | |
|---|---|---|
| [10:30-11:30] キックボクシングビギナー |
||
| 11:00 | KICK BOXING BEGINNER | |
| [11:30-12:30] キックボクシングアドバンス |
||
| 12:00 | KICK BOXING ADVANCE | |
| 13:00 | ||
| 14:00 | ||
| 15:00 | ||
| 16:00 | ||
| 17:00 | ||
| 18:00 | [18:00-18:45] グラップリングビギナー GRAPPLING BEGINNER |
|
| [18:45-20:00] | ||
| 19:00 | グラップリングオールレベル | |
| GRAPPLING ALL LEVEL | [19:30-20:30]キックボクシングビギナー | |
| 20:00 | KICKBOXING BEGINNER | |
| [20:30-22:00] | ||
| 21:00 | グラップリングアドバンス GRAPPLING ADVANCE |
|
| 22:00 | ||
| [22:30]CLOSE | ||
| 10:00 | OPEN | |
|---|---|---|
| [10:30-11:30] グラップリング＆BJJ ビギナー |
||
| 11:00 | GRAPPLING & BJJ BEGINNER | |
| [11:30-12:30] グラップリング＆BJJ アドバンス |
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| 12:00 | GRAPPLING & BJJ ADVANCE | |
| 13:00 | ||
| 14:00 | [14:00-14:45] キックボクシングビギナー KICK BOXING BEGINNER |
|
| [14:45-15:30] | ||
| 15:00 | キックボクシングオールレベル KICK BOXING ALL LEVEL |
|
| 16:00 | ||
| 17:00 | ||
| 18:00 | [18:00-18:45] 総合格闘技ビギナー MMA BEGINNER |
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| [18:45-20:00] | ||
| 19:00 | 総合格闘技オールレベル MMA ALL LEVEL |
|
| [19:30-20:30]グラップリングブラジリアン柔術オールレベル | ||
| 20:00 | BJJ & GRAPPLING ALL LEVEL | |
| [20:30-22:00] | ||
| 21:00 | 総合格闘技グラップリングブラジリアン柔術スパーリング MMA & GRAPPLING & BJJ SPARRING |
|
| 22:00 | ||
| [22:30]CLOSE | ||
| 10:00 | OPEN | |
|---|---|---|
| [10:15-11:15] キックボクシングビギナー KICK BOXING BEGINNER |
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| 11:00 | ||
| [11:15-12:00] 総合格闘技ビギナー MMA BEGINNER |
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| 12:00 | [12:00-13:00] 総合格闘技アドバンス MMA ADVANCE |
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| 13:00 | ||
| 14:00 | [14:00-14:45] ブラジリアン柔術オールレベル BJJ ALL LEVEL |
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| 15:00 | [14:45-16:00] ブラジリアン柔術スパーリング BJJ SPARRING |
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| 16:00 | ||
| [17:00]CLOSE | ||
| 10:00 | OPEN | |
|---|---|---|
| [10:15-11:15] キックボクシングビギナー KICK BOXING BEGINNER |
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| 11:00 | ||
| ※注意 [11:15-12:30] キックボクシングアドバンスKICK BOXING ADVANCE または |
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| 12:00 | グラップリングブラジリアン柔術オールレベル BJJ&GRAPPLING ALL LEVEL | |
| [13:00]CLOSE | ||
※注意：隔週で種目が入れ替わります。
